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前列腺炎患者饮食需注意避免辛辣刺激食物、限制酒精摄入、减少咖啡因、控制高脂饮食、增加水分摄入。前列腺炎可能与感染、久坐、免疫力下降等因素有关，饮食调整有助于缓解症状。
1、避免辛辣刺激辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重尿频、尿痛等症状。部分患者食用辛辣食物后可能出现会阴部灼热感或排尿不适。建议选择清淡烹饪方式，如清蒸、水煮等。
2、限制酒精摄入酒精会扩张血管导致前列腺充血，可能加重炎症反应。啤酒等含酒精饮品还可能增加尿频症状。慢性前列腺炎患者尤其需控制饮酒量，急性发作期应完全戒酒。
3、减少咖啡因咖啡、浓茶中的咖啡因具有利尿作用，可能刺激膀胱加重尿急症状。部分患者摄入咖啡因后会出现夜尿增多，影响睡眠质量。建议用淡茶、菊花茶等替代含咖啡因饮品。
4、控制高脂饮食动物内脏、油炸食品等高脂食物可能促进炎症因子释放。长期高脂饮食还可能影响免疫功能，不利于炎症恢复。可适量选择鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
5、增加水分摄入每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少尿道刺激。但夜间应适当控制饮水量以防夜尿频繁。建议分次少量饮用温水，避免一次性大量饮水增加膀胱负担。
前列腺炎患者除饮食调整外，还需避免久坐、规律作息、适度运动。可进行温水坐浴促进局部血液循环，选择西红柿、西蓝花等富含抗氧化物质的食物。合并细菌性前列腺炎时需遵医嘱使用抗生素，慢性患者可配合物理治疗。出现血尿、发热等症状应及时就医，避免自行服用药物延误病情。
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