过敏性紫癜期间应避免食用易引发过敏反应的食物，如海鲜、坚果和辛辣食物，以减少病情加重或复发的风险。
1、海鲜
海鲜是常见的过敏原之一，尤其是虾、蟹、贝类等。这些食物中含有高浓度的异种蛋白，容易引发免疫系统过度反应，导致血管炎症加重，从而加重紫癜症状。建议在发病期间完全避免食用海鲜类食物，待病情稳定后再逐步尝试。
2、坚果
坚果如花生、杏仁、核桃等也是常见的过敏原。坚果中的蛋白质成分可能诱发免疫系统异常反应，导致皮肤紫癜加重或出现新的皮疹。对于过敏性紫癜患者，建议在治疗期间避免食用坚果及其制品，如花生酱、杏仁露等。
3、辛辣食物
辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等会刺激血管扩张，加重皮肤紫癜的炎症反应。同时，辛辣食物可能对胃肠道黏膜造成刺激，增加消化道出血的风险。建议患者选择清淡、易消化的食物，避免辛辣调味品和刺激性食物。
4、高蛋白食物
高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、豆制品等，虽然营养丰富，但在过敏性紫癜急性期可能加重免疫系统负担。部分患者对这些食物中的蛋白质成分敏感，可能诱发或加重症状。建议在发病期间减少高蛋白食物的摄入，选择低敏性蛋白质来源，如鸡肉、鱼肉（非海鲜类）等。
5、加工食品
加工食品如香肠、罐头、腌制食品等含有大量添加剂和防腐剂，可能诱发过敏反应或加重病情。这些食品中的化学成分可能对血管和免疫系统产生不良影响。建议患者选择新鲜、天然的食材，避免食用加工食品。
过敏性紫癜患者在饮食上需特别注意，避免食用易引发过敏反应的食物，如海鲜、坚果、辛辣食物等。同时，减少高蛋白和加工食品的摄入，选择清淡、易消化的饮食有助于控制病情。如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议，确保病情得到有效控制。