哺乳期预防乳腺炎
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哺乳期预防乳腺炎
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哺乳期预防乳腺炎可通过保持乳头清洁、规律哺乳、正确哺乳姿势、避免压迫乳房等方式实现。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
1、保持清洁哺乳前后用温水清洁乳头，避免细菌通过乳头裂口侵入乳腺导管。乳头皲裂时可涂抹医用羊毛脂软膏保护创面。
2、规律哺乳每2-3小时哺乳一次，避免乳汁长时间淤积。若婴儿吸吮不足可用吸奶器排空乳房，推荐选择医用级双边电动吸奶器。
3、正确姿势采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳时托住乳房呈C字形，避免手指压迫乳腺管。
4、避免压迫选择无钢圈哺乳文胸，睡眠时避免俯卧。乳房胀痛时可冷敷缓解水肿，禁忌暴力按摩或热敷加重炎症。
出现乳房红肿热痛或发热症状应及时就医，可遵医嘱使用头孢类抗生素如头孢呋辛、头孢氨苄，或外敷金黄散等中成药。
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