嗓子疼可以适量吃葡萄,葡萄含有维生素C和水分有助于缓解咽喉不适,也可遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片、地喹氯铵含片等药物。建议避免进食过冷或过甜食物,若症状持续需就医排查咽炎或扁桃体炎。
葡萄富含维生素C和抗氧化物质,能帮助减轻咽喉黏膜炎症,其高水分含量也可缓解干燥刺激。
西地碘含片具有杀菌消炎作用,西瓜霜润喉片可缓解肿痛,地喹氯铵含片适用于细菌性咽喉感染,均需医生指导使用。
饮食宜选择温凉流质,避免辛辣刺激,合并发热或吞咽困难时应及时耳鼻喉科就诊。