肚子疼拉肚子拉水可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,减少胃肠负担。
2、补充水分腹泻会导致脱水,需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,维持电解质平衡。
3、药物治疗蒙脱石散可保护肠黏膜,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,双歧杆菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。
4、就医检查若症状持续超过2天或伴有发热、血便等,需就医排除细菌性痢疾、轮状病毒感染等疾病。
腹泻期间注意腹部保暖,避免生冷食物,症状缓解后逐渐恢复正常饮食,必要时在医生指导下用药。