怀孕逛街时突然头晕眼花恶心可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠高血压综合征等原因引起。
1、低血糖空腹状态下长时间活动可能导致血糖下降,表现为头晕、冷汗、心悸。建议随身携带饼干等零食,出现症状时立即进食补充能量。可检测空腹血糖排除妊娠期糖尿病。
2、体位性低血压孕期血容量增加使血管调节功能减弱,突然站立时脑部供血不足。建议改变体位时动作缓慢,避免长时间站立。穿着弹力袜有助于改善循环。
3、缺铁性贫血妊娠期铁需求增加易导致血红蛋白降低,可能出现面色苍白、乏力等症状。需定期检测血常规,在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等。
4、妊娠高血压可能与血管痉挛、胎盘功能异常有关,典型表现为血压升高、蛋白尿。需立即测量血压,医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物,严重者需住院治疗。
孕期出现持续性头晕或伴随视物模糊、抽搐等症状时须立即就医,日常注意补充水分、避免拥挤场所、保证充足休息。