常年口臭可能由口腔卫生不良、舌苔堆积、胃肠功能紊乱、鼻窦炎等原因引起,可通过口腔清洁、舌苔清理、胃肠调理、抗感染治疗等方式改善。
1、口腔卫生不良牙菌斑、龋齿或牙周炎导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。
2、舌苔堆积舌背沟纹中堆积的脱落上皮和食物残渣滋生厌氧菌。使用刮舌器清理舌苔,含锌漱口水有助于抑制细菌代谢产臭。
3、胃肠功能紊乱胃食管反流或消化不良时胃酸异味上涌。奥美拉唑可减少胃酸分泌,多潘立酮促进胃肠蠕动,需配合低脂饮食。
4、鼻窦炎化脓性鼻窦炎分泌物经后鼻孔滴漏引发口臭。阿莫西林克拉维酸钾可控制感染,鼻用糖皮质激素减轻黏膜水肿。
长期口臭患者应定期口腔检查,避免刺激性食物,戒烟限酒,若伴随吞咽疼痛或鼻塞需及时耳鼻喉科就诊。