月经期全身疼痛怎么回事
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月经期全身疼痛怎么回事
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月经期全身疼痛可能由激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、调整饮食、就医检查等方式缓解。
1、激素波动月经期雌激素和孕激素水平下降，导致血管扩张和肌肉紧张，可能引发全身酸痛。建议保持腹部保暖，适当饮用姜茶缓解不适。
2、前列腺素影响子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，刺激子宫收缩的同时可能引起放射性疼痛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等药物抑制前列腺素合成。
3、盆腔充血经期盆腔血流增加压迫神经，可能伴随腰骶部坠胀感。避免久坐久站，采用膝胸卧位帮助减轻充血状态。
4、病理因素可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素有关，通常表现为进行性加重的痛经和下肢放射痛。需通过超声检查确诊，医生可能建议使用地诺孕素、GnRH-a类药物或手术治疗。
经期注意补充含铁食物如动物肝脏，避免剧烈运动，持续严重疼痛需排除器质性疾病。
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