病毒性感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗病毒治疗等方式缓解。病毒性感冒通常由鼻病毒、腺病毒、流感病毒等病原体感染引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升以上温水摄入,卧床休息减少能量消耗,有助于促进代谢和免疫系统修复。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温,避免酒精擦拭刺激皮肤。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药,儿童禁用阿司匹林。
4、抗病毒治疗流感病毒感染者需在发病48小时内使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂,普通感冒无须抗病毒治疗。
治疗期间保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,若持续高热超过3天或出现呼吸困难需及时就医。