胆囊结石手术后需避免高脂、辛辣、产气及难消化食物,术后饮食应遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则,具体禁忌主要包括肥肉、油炸食品、辣椒、豆类等。
1、高脂食物术后早期胆汁分泌不足,肥肉、动物内脏、奶油等食物可能诱发腹泻或腹胀,建议选择低脂鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白。
2、辛辣刺激辣椒、芥末等刺激性食物可能加重消化道黏膜水肿,影响创面愈合,烹调宜采用蒸煮方式,避免添加刺激性调料。
3、产气食物豆类、洋葱、碳酸饮料易导致胃肠胀气,可能增加术后不适感,可替换为冬瓜、胡萝卜等易消化蔬菜。
4、粗硬难消化坚果、年糕等食物可能增加胃肠负担,术后1个月内建议将食材切碎煮软,逐步过渡到正常饮食。
术后2周内以米汤、藕粉等流食为主,逐渐增加粥类、烂面条等半流质,1个月后经医生评估可恢复正常饮食,日常需保持规律进食习惯。