断毛癖患者应该注意什么？

断毛癖患者应注意心理干预、皮肤护理、行为替代、营养支持和定期随访。断毛癖属于强迫相关障碍，主要表现为反复拔除毛发导致局部脱发，可能伴随焦虑或压力。

认知行为疗法是核心治疗手段，可通过习惯逆转训练帮助识别拔毛冲动并建立替代行为。暴露与反应预防疗法能逐步减少拔毛频率，建议在心理医生指导下制定个性化方案。团体治疗或家庭治疗有助于改善社会功能，家长需配合营造低压环境。

反复拔毛易引发毛囊炎或皮肤感染，拔除部位应每日用温水清洁，避免使用刺激性洗剂。新发皮疹可局部涂抹莫匹罗星软膏预防感染，大面积破损需就医处理。毛发再生期可能出现瘙痒，冷敷比抓挠更安全。

当拔毛冲动出现时，可通过捏握力球、编织毛线等手部活动转移注意力。佩戴手套或指尖绷带能增加拔毛难度，智能手机应用可记录冲动发生场景。建议家长协助儿童患者布置无镜子的安全空间。

长期拔毛可能影响营养吸收，需保证优质蛋白和维生素B族摄入，适量食用鸡蛋、瘦肉补充胱氨酸促进毛发生长。缺铁性贫血会加重拔毛行为，可检测血清铁蛋白水平，必要时在医生指导下补充琥珀酸亚铁片。

重度患者需每1-2个月评估治疗效果，合并抑郁症时可能需联合盐酸氟西汀胶囊调节5-羟色胺水平。皮肤科随访可监测毛囊损伤程度，顽固性斑秃可考虑局部注射复方倍他米松注射液。家长应记录儿童拔毛频率变化供医生参考。

患者应保持规律作息避免疲劳诱发冲动，选择宽松衣物减少摩擦刺激，修剪短发比完全剃光更利于行为控制。培养绘画、黏土雕塑等触觉替代活动，避免过度批判性语言造成心理压力。当出现皮肤化脓或情绪持续低落时须及时复诊，不可自行使用抗生素或镇静药物。