怀孕后体温通常会轻微升高0.3-0.5℃,主要与激素变化、基础代谢率增加、血容量上升、黄体功能维持等因素有关。
1、激素变化:孕激素水平升高会刺激体温调节中枢,导致基础体温上升,这种生理性升温无须特殊处理,保持适当补水即可。
2、代谢率增加:胎儿生长发育需要更多能量,孕妇基础代谢率提高可能伴随体温波动,建议穿着透气衣物并避免高温环境。
3、血容量变化:妊娠期血容量增加40%-50%,血液循环加速可能使体表温度轻微升高,可通过温水擦浴物理降温。
4、黄体功能维持:胎盘形成前黄体持续分泌孕酮会维持高温相,若体温超过37.8℃或伴随头痛乏力需排除感染性疾病。
建议孕妇每日监测基础体温,选择宽松透气的棉质衣物,体温异常升高时及时就医评估。