关节炎湿气重可能由遗传因素、环境潮湿、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过药物控制、物理治疗、中医调理、生活方式调整等方式治疗。
1、遗传因素部分人群存在遗传易感性,关节对湿气敏感度较高。建议保持居住环境干燥,避免长时间处于潮湿环境。
2、环境潮湿长期处于潮湿环境可能导致关节局部血液循环不畅。日常可使用除湿设备,注意关节部位保暖。
3、骨关节炎可能与关节退行性变、肥胖等因素有关,通常表现为关节疼痛、僵硬等症状。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物。
4、类风湿关节炎可能与自身免疫异常、感染等因素有关,通常表现为对称性关节肿痛、晨僵等症状。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等药物。
日常可适量食用薏米、山药、生姜、红豆等祛湿食物,避免冷水刺激,适度进行关节功能锻炼。