吃凉的食物牙齿发酸多数能自行缓解。牙齿敏感可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起,可通过脱敏牙膏、树脂充填、牙周治疗等方式改善。
1、牙釉质磨损长期横向刷牙或频繁食用酸性食物导致牙釉质变薄,冷刺激直接作用于牙本质小管。建议使用软毛牙刷配合含钾盐的脱敏牙膏,避免进食过冷过热食物。
2、牙龈退缩牙周炎症或不当刷牙方式造成牙龈萎缩,牙根暴露后对温度敏感。需进行牙周基础治疗,日常可用含氟化亚锡的漱口水维护口腔环境。
3、龋齿牙齿龋坏形成龋洞使牙髓神经易受刺激,常伴有进食疼痛。需清除腐质后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填,严重者需根管治疗。
4、牙隐裂咬硬物导致牙齿出现微小裂纹,冷刺激通过裂纹传导引发酸痛。浅表裂纹可用流动树脂封闭,深达牙髓的裂纹需全冠修复或显微根管治疗。
日常避免用患牙咬硬物,使用含硝酸钾的脱敏牙膏刷牙,若症状持续2周未缓解需及时就诊检查是否存在牙髓病变。