孕妇长痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘、激素变化等原因引起。
1、温水坐浴:每日用温水坐浴有助于促进局部血液循环,减轻痔疮肿胀和疼痛,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
2、调整饮食:增加膳食纤维摄入有助于预防便秘,可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,同时保证每日饮水量。
3、药物治疗:在医生指导下可使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、地奥司明片等药物缓解症状,避免自行用药。
4、手术治疗:对于严重痔疮如血栓性外痔或嵌顿痔,可考虑行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术,手术时机需由产科和肛肠科医生共同评估。
孕妇应避免久坐久站,保持适度活动,如出现肛门出血、剧烈疼痛等症状应及时就医,孕期用药和手术需严格遵医嘱。