强迫症的表现主要包括强迫思维和强迫行为,早期可能仅表现为反复思考或检查,进展期出现耗时仪式动作,终末期可导致社会功能严重受损。
1、强迫思维反复出现不受控制的侵入性想法,如对污染的恐惧、对对称性的过度关注,常伴随明显的焦虑感。
2、强迫行为为缓解焦虑实施的重复行为,如过度洗手、反复检查门锁,行为与触发事件明显不成比例。
3、回避行为主动回避可能引发强迫症状的场景,如避免接触公共物品或拒绝使用特定数字,严重影响日常生活。
4、情绪反应症状未缓解时出现强烈痛苦,可能伴随抑郁情绪或躯体化症状,部分患者存在病耻感。
建议保持规律作息并记录症状发作规律,症状持续加重时需及时至精神心理科就诊评估。