子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫下垂通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增加、先天发育异常等原因引起。
1、盆底肌锻炼通过凯格尔运动增强盆底肌群力量,适用于轻度子宫下垂患者,每日重复进行收缩肛门和阴道动作。
2、子宫托放置使用硅胶或塑料材质的子宫托支撑下垂器官,需定期消毒更换,适用于中重度患者或手术禁忌者。
3、药物治疗雌激素软膏局部应用可改善黏膜萎缩,常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏。
4、手术治疗重度患者可选择曼氏手术、骶棘韧带固定术等术式,需评估年龄、生育需求及合并症情况。
日常避免提重物及长期站立,保持大便通畅,肥胖者需控制体重,绝经后女性可遵医嘱补充雌激素。