视力恢复的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
减少近距离用眼时间,增加户外活动,保证充足睡眠,有助于缓解视疲劳。
通过眼部按摩、热敷、眼球运动训练等物理方式改善眼部血液循环和调节功能。
遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物辅助治疗。
对于近视、白内障等器质性病变,可考虑激光角膜屈光手术、人工晶体植入术等手术方式。
日常注意用眼卫生,避免过度用眼,定期进行视力检查,发现问题及时就医。