痛风反复发作怎么办
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痛风反复发作怎么办
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痛风反复发作可通过调整饮食、控制体重、规范用药、定期监测尿酸等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、尿酸排泄障碍、肾脏疾病等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、控制体重肥胖会加重代谢紊乱，建议通过有氧运动和力量训练将体重指数控制在24以下。
3、规范用药急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
4、定期监测每3个月检测血尿酸水平，痛风石患者需进行关节超声检查评估病情进展。
保持规律作息，避免剧烈运动和关节受凉，发作期可抬高患肢缓解肿胀疼痛。
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