孕吐严重可能与妊娠期激素变化、精神压力、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等因素有关,可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢,建议少食多餐,选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状,严重时可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
2、精神压力焦虑情绪可能加重孕吐反应,家长需帮助孕妇保持心情愉悦,通过音乐疗法、正念冥想等方式减压,必要时在医生指导下短期使用多潘立酮、异丙嗪或劳拉西泮。
3、胃肠紊乱胃排空延迟导致反复呕吐,可能与幽门螺杆菌感染或胃食管反流有关,表现为上腹灼痛伴反酸,需避免油腻食物,遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑。
4、妊娠剧吐严重呕吐伴体重下降超过5%需警惕妊娠剧吐,可能出现酮症酸中毒和电解质紊乱,须立即住院治疗,通过静脉补充葡萄糖、维生素C及氯化钾纠正代谢异常。
孕妇每日可适量食用生姜、苹果、小米粥、酸奶等易消化食物,保持室内空气流通,呕吐后及时漱口避免牙齿腐蚀,若出现脱水症状需立即就医。