雀斑可通过激光治疗、化学剥脱、外用药物、防晒护理等方式改善。雀斑主要由遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因引起。
1、激光治疗:调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素,治疗需由皮肤科医生操作,术后可能出现短暂红斑或色素沉着。
2、化学剥脱:果酸或三氯醋酸溶液可促进表皮更新,需在专业机构进行,可能引起暂时性刺痛或脱屑。
3、外用药物:氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需持续使用数月,可能出现皮肤刺激反应。
4、防晒护理:每日使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡,可预防新雀斑形成及现有色斑加深。
治疗期间避免暴晒,加强保湿修复,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜有助于皮肤修复。