功能失调性子宫出血一般建议3-6个月复查，具体时间与出血控制情况、治疗方案调整需求、合并症管理、激素水平波动及个体恢复差异有关。

1、出血控制：

初次治疗后出血量明显减少或停止，可延长至6个月复查。若持续存在不规则出血，需缩短至1-3个月评估治疗效果，必要时调整药物方案。

2、方案调整：

采用激素治疗的患者，需在用药1-3个月后复查子宫内膜厚度及激素受体反应。口服避孕药调整周期或孕激素撤退性出血后，建议2-3个月复诊。

3、合并症管理：

合并贫血者需每1-2个月监测血红蛋白，直至恢复正常。存在多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常者，需同步复查相关内分泌指标。

4、激素波动：

围绝经期患者因雌激素水平不稳定，建议每3个月复查FSH和子宫内膜情况。青春期患者需观察月经周期建立是否规律。

5、个体差异：

肥胖患者代谢激素速度较快，复查间隔缩短1-2个月。有子宫内膜癌高危因素者需每3个月行超声检查。

日常需保持月经日记记录出血模式，避免剧烈运动加重出血，增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等。适度进行瑜伽或散步等低强度运动，维持体重指数在18.5-23.9范围内有助于激素平衡。出现突发大量出血或持续出血超过10天应立即就医。