压缩性骨折微创术后需注意伤口护理、疼痛管理、功能锻炼及定期复查,恢复期应避免剧烈活动并加强营养支持。
1、伤口护理保持手术切口清洁干燥,遵医嘱定期换药,观察有无红肿渗液等感染迹象,术后两周内避免沾水。
2、疼痛管理术后48小时内可冰敷缓解肿胀,疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠或对乙酰氨基酚等镇痛药物。
3、功能锻炼术后1周开始渐进式康复训练,初期以踝泵运动、直腿抬高等非负重训练为主,6周后逐步增加抗阻力练习。
4、定期复查术后1个月需拍摄X线评估骨愈合情况,3个月内每月随访,出现异常疼痛或活动障碍需及时就诊。
恢复期间建议补充钙剂与维生素D,每日摄入牛奶、鱼类等富含钙质食物,睡眠时保持脊柱中立位,6个月内禁止弯腰提重物。