退行性关节炎的症状主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限和关节变形,症状发展通常从早期轻微不适到晚期功能丧失。
1、关节疼痛早期表现为活动后关节隐痛,休息可缓解;进展期疼痛持续且夜间加重,可能与软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。
2、关节僵硬晨起或久坐后关节僵硬感明显,通常持续数分钟至半小时,与滑膜炎症及关节液黏稠度改变相关。
3、活动受限关节活动范围逐渐减小,如膝关节屈伸困难,髋关节旋转受限,主要由骨赘形成和肌肉萎缩导致。
4、关节变形晚期可见关节肿大畸形,典型表现为手指赫伯登结节或膝关节内翻,与软骨下骨硬化及骨质增生有关。
建议保持适度运动控制体重,避免关节过度负重,疼痛加重时需及时就医评估。