扁桃体摘除术后咽部疼痛可通过冷敷镇痛、药物止痛、保持口腔清洁、饮食调整等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、局部炎症、神经敏感、吞咽动作刺激等原因引起。
1、冷敷镇痛术后24小时内用冰袋外敷颈部,每次15分钟,有助于收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、药物止痛医生可能开具对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药,或含利多卡因的局部喷雾剂。严禁自行使用阿司匹林以免增加出血风险。
3、口腔清洁术后次日开始用生理盐水或专用漱口水轻柔漱口,每日4-6次。避免用力漱口导致创面出血。
4、饮食调整选择温凉流质食物如米汤、冰淇淋,逐步过渡到软食。避免酸辣、坚硬食物刺激创面,保证每日2000ml饮水量。
术后2周内避免剧烈运动,观察有无发热或出血。疼痛持续加重或出现鲜红色血块需立即就医复查。