肾阴虚可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物,日常可适量食用黑芝麻、山药、银耳、桑葚等滋阴食物。建议在医生辨证指导下选择合适药物,避免自行用药。
一、药物1、六味地黄丸适用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软,主要成分为熟地黄、山茱萸、山药等。
2、知柏地黄丸用于阴虚火旺导致的潮热盗汗,在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏增强降火功效。
3、杞菊地黄丸改善肝肾阴亏伴有的眼干涩症状,含枸杞子、菊花等明目成分。
4、麦味地黄丸针对肺肾阴亏引发的干咳气喘,添加麦冬、五味子润肺敛气。
二、食物1、黑芝麻富含维生素E和亚油酸,有助于滋补肾阴、润燥通便。
2、山药含黏液蛋白和皂苷,可补脾益肾、生津养阴。
3、银耳多糖类物质能滋阴润肺,改善阴虚引起的皮肤干燥。
4、桑葚含花青素和铁元素,对肝肾阴亏导致的须发早白有益。
肾阴虚患者需避免辛辣燥热食物,规律作息减少耗伤阴液,若服药两周症状未缓解应及时复诊调整方案。