过敏性鼻炎的患者日常要注意哪些
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过敏性鼻炎的患者日常要注意哪些
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过敏性鼻炎患者日常需注意避免接触过敏原、保持环境清洁、规范用药和增强体质。主要措施包括环境控制、鼻腔护理、药物管理和免疫调节。
1、环境控制减少接触花粉、尘螨等过敏原，室内使用空气净化器，定期清洗床品窗帘，避免饲养宠物或接触动物皮屑。
2、鼻腔护理每日用生理盐水冲洗鼻腔，外出佩戴口罩阻隔过敏原，避免用力擤鼻导致黏膜损伤。
3、药物管理遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，避免自行停用或滥用减充血剂。
4、免疫调节规律作息保证睡眠，适当锻炼增强抵抗力，补充维生素C等抗氧化营养素，寒冷季节注意保暖预防上呼吸道感染。
建议记录过敏发作时间与环境因素，定期复查调整治疗方案，合并哮喘等疾病需同时控制基础病情。
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