一周岁宝宝便秘怎么办
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一周岁宝宝便秘怎么办
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一周岁宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整饮食结构家长需增加宝宝膳食纤维摄入，如南瓜泥、西梅泥等，减少精制米面比例，母乳喂养母亲应避免辛辣刺激食物。
2、增加水分摄入家长需在两餐间适量喂水，每日饮水量约100-200毫升，可选用温开水或稀释后的果汁补充液体。
3、腹部按摩家长以脐周为中心顺时针按摩宝宝腹部，每日2-3次，配合屈腿运动帮助肠道蠕动，按摩力度需轻柔为宜。
4、使用药物顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露，先天性巨结肠需小儿外科评估手术治疗。
家长应记录宝宝排便频率和性状，若出现腹胀拒食或便血需立即就医，日常可适当补充含益生菌的婴幼儿配方奶粉。
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