过敏性肺炎患者生活中需注意避免过敏原接触、保持环境清洁、合理饮食及适度运动,可通过环境控制、呼吸训练、营养支持和药物管理等方式改善症状。
1、避免过敏原远离霉菌、粉尘、宠物皮屑等常见过敏原,定期清洁居住环境,使用空气净化器降低空气中过敏原浓度。
2、环境清洁保持室内通风干燥,定期清洗床品、窗帘,避免使用地毯,减少尘螨滋生。
3、合理饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果、富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、十字花科蔬菜及全谷物,增强免疫力。
4、适度运动选择散步、游泳等低强度有氧运动,避免剧烈运动诱发呼吸困难,运动时注意空气质量。
建议随身携带医生开具的应急药物,如出现气促加重或发热症状应及时就医复查肺功能。