踝关节脱位可通过手法复位、石膏固定、手术治疗、康复训练等方式治疗。踝关节脱位通常由外伤、运动损伤、韧带松弛、先天性关节不稳等原因引起。
1、手法复位适用于单纯性脱位,医生通过牵引和反向施力使关节恢复原位,复位后需影像学确认对位情况,疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。
2、石膏固定复位后采用石膏托或支具固定4-6周,防止关节再次移位,固定期间可配合使用迈之灵片、地奥司明片等改善局部循环,需定期复查调整固定角度。
3、手术治疗复杂性脱位需行切开复位内固定术或韧带修复术,多合并关节囊撕裂或骨折,术后可能出现肿胀、活动受限,可使用七叶皂苷钠片、马栗种子提取物片等消肿药物。
4、康复训练拆除固定后逐步进行踝泵运动、平衡训练等,恢复关节活动度和肌力,训练时疼痛可外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服洛索洛芬钠片等缓解症状。
恢复期避免剧烈运动,穿戴护踝保护关节,饮食注意补充钙质和优质蛋白促进韧带修复。