膝盖骨质增生多数情况下不严重,属于关节退行性改变的常见表现,严重程度与增生部位、是否压迫神经或血管等因素有关。
1、轻度增生早期骨质增生可能仅表现为偶发关节僵硬或轻微疼痛,通过热敷、减少负重活动等生活干预可缓解症状。
2、功能受限当骨赘压迫周围组织时可能出现关节肿胀、活动范围缩小,需结合物理治疗和药物干预,常用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等。
3、继发损害若合并半月板损伤或滑膜炎,可能引发持续性疼痛和关节畸形,需关节腔注射治疗或关节镜清理术。
4、罕见并发症极少数情况下骨赘可能压迫神经根导致下肢麻木,需通过椎间孔镜等手术解除压迫。
建议控制体重并避免爬山等负重运动,适当补充钙剂和维生素D,若出现夜间痛或关节交锁应及时就医评估。