心血管疾病可能由遗传因素、不良生活习惯、高血压、高脂血症等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、介入手术等方式干预。
1、遗传因素家族遗传可能增加患病概率,建议定期体检监测血压血脂,可遵医嘱使用阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油等药物控制病情发展。
2、不良生活习惯长期吸烟酗酒、缺乏运动等习惯会损伤血管内皮功能,需戒烟限酒并保持每周适度有氧运动,无须药物干预即可改善基础代谢。
3、高血压可能与钠盐摄入过量、精神紧张等因素有关,通常表现为头晕心悸等症状。需低盐饮食配合氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
4、高脂血症常与肥胖、糖尿病等代谢异常相关,易伴随黄色瘤体征。推荐低脂饮食并服用瑞舒伐他汀、非诺贝特、依折麦布等降脂药物。
日常建议增加深海鱼类和坚果摄入,控制每日钠盐不超过5克,每周进行快走或游泳等有氧运动3次以上。