非浸润性乳腺癌手术后饮食需注重营养均衡与伤口恢复,可适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、三文鱼等食物,也可遵医嘱使用蛋白粉、复合维生素、钙剂、益生菌等营养补充剂。
一、食物1. 鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂,有助于术后组织修复,建议每日1-2个水煮蛋。
2. 西蓝花含萝卜硫素等抗癌物质,烹饪时建议快炒或蒸煮保留营养。
3. 燕麦可溶性膳食纤维帮助维持肠道功能,避免便秘影响伤口愈合。
4. 三文鱼Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,每周食用2-3次为宜。
二、药物1. 蛋白粉乳清蛋白粉易吸收,适合食欲不佳时补充蛋白质需求。
2. 复合维生素含维生素B族和维生素C等,促进代谢和胶原蛋白合成。
3. 钙剂预防内分泌治疗可能导致的骨量流失,需配合维生素D使用。
4. 益生菌调节抗生素使用后的肠道菌群失衡,选择双歧杆菌等菌株。
术后应避免高脂高糖饮食,分次少量进食减轻胃肠负担,出现呕吐或腹泻需及时联系主治医生调整饮食方案。