孕期胃痛可能由激素变化、子宫压迫、胃食管反流、胃炎等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1. 激素变化孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌,导致胃排空延迟。建议少量多餐,避免高脂食物,必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解不适。
2. 子宫压迫增大的子宫会机械性压迫胃部。建议餐后保持直立姿势,睡眠时抬高床头,可配合使用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
3. 胃食管反流贲门括约肌松弛导致胃酸反流。避免辛辣刺激性食物,睡前3小时禁食,医生可能建议服用雷贝拉唑钠肠溶片控制胃酸分泌。
4. 胃炎妊娠期免疫力变化可能诱发胃炎。需完善幽门螺杆菌检测,在医生指导下使用枸橼酸铋钾胶囊,伴有呕吐时需静脉补液。
孕期出现持续胃痛或伴随呕血、黑便时应及时就诊,日常可选择苏打饼干、南瓜粥等易消化食物,避免穿紧身衣物增加腹压。