去眼袋的方法有调整作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗。
1、调整作息长期熬夜可能导致眼周血液循环不畅,形成暂时性眼袋。建议保持规律作息,睡前减少饮水,适当抬高枕头。
2、局部冷敷晨起时用冷藏茶包或冷毛巾敷眼,有助于收缩血管减轻水肿。每次冷敷时间不宜超过15分钟。
3、药物治疗眼袋可能与过敏或炎症有关,可遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、地塞米松软膏、七叶皂苷钠片等药物控制症状。
4、手术治疗顽固性眼袋需通过内切法或外切法手术去除多余脂肪,手术效果可维持较长时间但存在恢复期。
日常注意避免揉搓眼部,减少高盐饮食摄入,适当补充维生素C和维生素K有助于维持眼部皮肤健康。