儿童头痛头晕可能是抑郁症的表现,也可能是偏头痛、贫血、鼻窦炎等疾病引起。抑郁症在儿童中常表现为持续情绪低落、兴趣减退,头痛头晕属于伴随症状。
1、情绪因素学习压力或家庭矛盾可能导致儿童出现心因性头痛。家长需帮助孩子调节情绪,可通过绘画治疗、户外活动缓解,无须用药。
2、睡眠不足长期晚睡会影响脑部供血,引发晨起头晕。建议家长固定孩子作息时间,睡前1小时避免使用电子产品,必要时可短期使用褪黑素缓解。
3、缺铁性贫血可能与挑食或生长发育过快有关,表现为面色苍白、易疲劳。可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁分散片等补铁剂。
4、鼻窦炎多继发于感冒后,伴随鼻塞、脓涕症状。需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素,配合生理盐水鼻腔冲洗。
持续两周以上的头痛头晕需尽早就医,日常注意补充富含维生素B族的食物如全麦面包、香蕉,避免摄入含咖啡因饮料。