额头皮肤粗糙可通过保湿护理、温和清洁、药物治疗、医美修复等方式改善。粗糙多由干燥、角质堆积、皮炎或激素失衡引起。
1、保湿护理干燥是常见诱因,建议使用含透明质酸或神经酰胺的乳液,避免频繁使用控油产品。夜间可厚涂保湿霜加强修复。
2、温和清洁过度清洁破坏皮肤屏障,应选用氨基酸类洁面产品,水温控制在35℃以下,清洁后立即补水。
3、药物治疗脂溢性皮炎可遵医嘱使用酮康唑乳膏,毛周角化症可用维A酸软膏,激素紊乱需口服螺内酯片。
4、医美修复顽固性粗糙可考虑光子嫩肤或果酸换肤,需在专业机构操作。伴随红肿脱屑时应先排除银屑病等皮肤病。
日常注意防晒,避免熬夜及高糖饮食。症状持续加重或伴随丘疹脓疱需及时就诊皮肤科。