入盆通常是一个渐进过程而非突然完成,主要与胎头下降速度、骨盆条件、胎儿大小、宫缩强度等因素有关。
1. 胎头下降:初产妇多在孕36周后开始胎头渐进性下降,经产妇可能临产时才入盆,表现为腹部形状改变、呼吸轻快感增强。
2. 骨盆条件:骨盆入口横径与斜径影响入盆进度,髂耻径正常时胎头更易对称衔接,骨盆狭窄可能导致入盆延迟或胎头倾斜。
3. 胎儿大小:体重超过3500克的胎儿入盆时间可能延后,双顶径与骨盆不相称时需评估头盆关系,超声检查有助于判断。
4. 宫缩影响:有效宫缩可加速胎头下降,假性宫缩对入盆帮助有限,临产后规律宫缩会使胎头最终固定于骨盆入口。
建议孕晚期定期产检评估入盆情况,适当进行骨盆摇摆运动,避免长时间卧床影响胎头下降。