低血压可能由生理性脱水、体位性低血压、心血管疾病、内分泌紊乱等原因引起,轻度可通过增加水盐摄入改善,严重需针对原发病治疗。
1、生理性脱水高温环境或饮水不足导致血容量减少,表现为头晕乏力,建议每日饮水超过2000毫升并适量补充电解质。
2、体位性低血压快速起身时血压调节延迟引发眩晕,可能与自主神经功能异常有关,起身时需缓慢动作避免跌倒风险。
3、心血管疾病心力衰竭或心律失常导致泵血功能下降,常伴有胸闷气促,需使用地高辛、美托洛尔等药物改善心功能。
4、内分泌紊乱肾上腺功能减退或甲状腺功能低下会影响血压调节,伴随体重异常变化,需激素替代治疗如氢化可的松。
建议定期监测血压变化,避免长时间站立或空腹运动,若出现晕厥或视物模糊应及时就医排查病因。