怀孕期间心率加快属于正常生理现象,主要与血容量增加、激素水平波动、心脏负荷加重、代谢需求上升等因素有关。
1、血容量增加妊娠期血容量增长导致心脏每搏输出量增加,可能引起窦性心动过速,建议通过左侧卧位休息、避免长时间站立缓解症状。
2、激素水平波动孕酮和雌激素水平升高会直接刺激心肌细胞,可能伴随心悸感,需保持情绪稳定并限制咖啡因摄入。
3、心脏负荷加重子宫增大压迫下腔静脉可能引发仰卧位低血压综合征,表现为体位性心率增快,建议采取半坐卧位改善回心血量。
4、代谢需求上升胎儿生长发育需母体基础代谢率提高,静息心率可增加,需补充含铁食物预防贫血性心动过速。
建议每日监测静息心率,若持续超过100次/分钟或伴随胸痛呼吸困难,需及时产科就诊排除妊娠期心脏病等病理情况。