耳石症引发的耳内持续鸣响可通过手法复位、药物治疗、前庭康复训练、心理疏导等方式缓解。耳石症通常由耳石脱落、头部外伤、内耳供血不足、前庭神经炎等原因引起。
1、手法复位通过Epley或Semont等专业手法将脱落的耳石归位,需由医生操作。可能伴随眩晕、恶心等症状,复位后症状多可立即缓解。
2、药物治疗甲磺酸倍他司汀改善内耳微循环,地西泮缓解眩晕焦虑,银杏叶提取物促进神经修复。药物需严格遵医嘱使用。
3、前庭康复训练进行Brandt-Daroff习服训练等针对性动作,帮助大脑适应异常信号。训练初期可能加重眩晕,需坚持2-4周见效。
4、心理疏导耳鸣可能引发焦虑抑郁,认知行为疗法可打破恶性循环。严重时可联合帕罗西汀等抗焦虑药物干预。
发作期避免突然转头或低头,保证充足睡眠,限制咖啡因摄入,必要时佩戴耳鸣掩蔽器辅助适应。