阳痿早泄可通过饮食调节、药物治疗、心理干预、物理治疗等方式改善。阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等因素引起。
1、饮食调节适量食用牡蛎、核桃、韭菜、羊肉等食物有助于改善性功能,这些食物富含锌元素或具有温补作用。
2、药物治疗盐酸达泊西汀、他达拉非、十一酸睾酮等药物可用于治疗阳痿早泄,使用前需经专业医生评估。
3、心理干预性心理咨询可缓解焦虑情绪,认知行为疗法能帮助建立正确的性观念,改善伴侣间沟通。
4、物理治疗真空负压装置、低强度体外冲击波等物理疗法可改善阴茎血流,需在医生指导下规范使用。
建议保持规律作息,避免过度劳累,戒烟限酒,适度运动有助于改善性功能,症状持续应及时就医。