胃下垂可通过腹肌锻炼、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式治疗。胃下垂通常由腹肌松弛、营养不良、慢性消耗性疾病、先天发育不良等原因引起。
1、腹肌锻炼加强腹肌力量有助于支撑胃部,可进行平板支撑、仰卧抬腿等运动,每日重复进行,需避免剧烈运动。
2、饮食调整少食多餐,选择易消化食物,避免暴饮暴食,餐后保持坐位或半卧位,减少胃部负担。
3、药物治疗胃下垂可能与胃肠动力不足、消化不良等因素有关,通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、甲氧氯普胺等促胃肠动力药。
4、手术治疗重度胃下垂可能需胃固定术、胃悬吊术等外科干预,适用于保守治疗无效且严重影响生活质量者。
日常可穿着腹带辅助支撑,避免长期站立或弯腰,保持规律作息,症状加重时及时就医复查。