膝关节弯曲时咔咔响是怎么回事
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膝关节弯曲时咔咔响是怎么回事
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膝关节弯曲时咔咔响可能由生理性弹响、关节软骨磨损、半月板损伤、滑膜皱襞综合征等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式改善。
1、生理性弹响：关节腔内气体释放或肌腱滑动产生的无害声响，无疼痛时无须处理，日常注意避免久蹲、爬楼梯等重复屈膝动作。
2、关节软骨磨损：可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常伴随上下楼梯疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合低冲击运动如游泳缓解症状。
3、半月板损伤：多由运动扭伤导致，常伴关节交锁感。急性期需关节制动，遵医嘱服用塞来昔布胶囊等抗炎药，严重撕裂需关节镜手术修复。
4、滑膜皱襞综合征：关节内滑膜组织异常增生引发摩擦音，可能伴随局部压痛。可通过超声波理疗促进炎症吸收，顽固病例需关节镜下滑膜皱襞切除术。
建议控制体重减轻关节负荷，避免爬山等剧烈运动，若响声持续伴疼痛肿胀应及时就诊骨科。
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