关节炎的早期症状
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关节炎的早期症状
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关节炎早期症状主要有关节晨僵、关节隐痛、关节轻微肿胀、活动受限。
1、关节晨僵早晨起床或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后可缓解，可能与滑膜炎症导致关节液黏稠度增加有关。建议适度热敷并规律进行关节活动训练。
2、关节隐痛表现为间断性钝痛，负重或天气变化时加重，常见于骨关节炎早期。可通过减轻体重、使用氨基葡萄糖等软骨保护剂改善。
3、关节轻微肿胀关节周围软组织增厚伴皮温轻度升高，类风湿关节炎患者可能出现对称性指间关节梭形肿胀。需警惕自身免疫性疾病可能。
4、活动受限关节活动度下降伴摩擦感，如膝关节屈伸困难，提示关节软骨已出现磨损。推荐游泳等低冲击运动维持关节功能。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科或骨科，日常注意关节保暖并补充钙质及维生素D。
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