痔疮可通过按压长强穴、承山穴、二白穴、孔最穴等穴位辅助缓解症状。痔疮通常由久坐久站、排便习惯不良、静脉曲张、妊娠等因素引起。
1、长强穴位于尾骨尖端与肛门连线的中点,按压可促进局部血液循环。日常可配合提肛运动,严重者需遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓等药物。
2、承山穴小腿后侧腓肠肌肌腱下方凹陷处,按压有助于缓解肛门坠胀感。避免久坐久站,若伴随出血需就医排除肛裂等病变。
3、二白穴前臂掌侧腕横纹上4寸,桡侧腕屈肌腱两侧,针灸此穴可减轻痔核脱出。需注意饮食增加膳食纤维,药物可选择地奥司明片改善静脉回流。
4、孔最穴前臂桡侧腕横纹上7寸处,刺激该穴对便血症状有一定缓解作用。妊娠期痔疮患者应在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节排便。
穴位按摩需配合温水坐浴及高纤维饮食,若出现持续出血或血栓性痔需及时肛肠科就诊。