三个月宝宝消化不好可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充益生菌、就医检查等方式改善。消化功能紊乱可能与喂养不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、胃肠炎等因素有关。
1、调整喂养方式家长需采用少量多次喂养,避免过度喂食,喂奶后竖抱拍嗝15分钟。母乳喂养者母亲应减少豆类、辛辣食物摄入。
2、腹部按摩家长需在宝宝清醒时顺时针按摩腹部,每日2-3次,每次5分钟,促进肠蠕动。注意按摩力度要轻柔。
3、补充益生菌可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道微生态。
4、就医检查若伴随呕吐、血便、体重不增等症状,可能与牛奶蛋白过敏、轮状病毒感染等有关,需完善便常规、过敏原检测等检查。
家长需记录宝宝排便次数与性状,选择合适奶嘴孔径,避免强迫进食。持续症状超过3天或出现脱水表现需及时就诊。