吃金银花能提高免疫吗？
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吃金银花能提高免疫吗？
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适量食用金银花可能有助于提高免疫力。金银花含有绿原酸、木犀草苷等活性成分，具有抗病毒、抗炎作用，可作为辅助调节免疫的食物，也可遵医嘱使用金银花颗粒、双黄连口服液、银黄含片等药物。
一、食物1. 金银花茶金银花晒干后泡水饮用，其绿原酸成分可帮助抑制呼吸道病毒，适合日常预防感冒。
2. 金银花粥将金银花与粳米同煮，温和调理胃肠功能，适合消化功能较弱者增强免疫。
3. 金银花蜜饮金银花煎汁后调入蜂蜜，缓解咽干症状，对咽喉黏膜有保护作用。
4. 金银花炖梨与雪梨同炖可润肺止咳，改善秋冬季呼吸道干燥引发的免疫力下降。
二、药物1. 金银花颗粒中成药含浓缩金银花提取物，用于风热感冒初期出现的发热头痛症状。
2. 双黄连口服液金银花配伍黄芩、连翘，适用于病毒性上呼吸道感染伴咽喉肿痛者。
3. 银黄含片含金银花、黄芩苷，可局部缓解急性咽炎引发的黏膜充血症状。
4. 抗病毒口服液复方制剂含金银花、板蓝根等，用于流感早期辅助治疗。
建议结合适度运动与均衡饮食，慢性病患者使用金银花制剂前需咨询医生，避免与寒凉食物同服。
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