颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗通过颈椎牵引、超短波治疗等方式缓解神经压迫,适用于轻中度颈椎病,需在专业康复师指导下进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解疼痛和炎症,需遵医嘱使用。
3、中医理疗针灸、推拿可改善局部血液循环,艾灸有助于温经散寒,需选择正规中医机构操作。
4、手术治疗对于严重脊髓压迫或保守治疗无效者,可采用颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等术式。
日常应避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈椎操锻炼,若出现上肢麻木或行走不稳需及时就医。