鼻孔轮流通气是鼻周期正常生理现象,可能由鼻甲充血调节、体位改变、环境刺激、鼻腔结构异常等因素引起。
1、鼻甲充血调节鼻腔黏膜下血管丛周期性收缩扩张导致两侧鼻甲交替充血,属于自主神经调节的正常现象,无须特殊处理。
2、体位改变侧卧时下方鼻孔因重力作用充血更明显,可通过调整睡姿缓解,建议保持头部略高于胸部的体位。
3、环境刺激干燥空气或冷空气刺激可能加重鼻甲肿胀,使用加湿器维持湿度有助于减轻症状。
4、鼻腔结构异常鼻中隔偏曲或慢性鼻炎可能导致通气不平衡,通常伴随鼻塞、头痛等症状,需通过鼻内镜评估后决定是否需手术矫正。
若伴随持续单侧鼻塞、脓性分泌物或出血等症状,建议耳鼻喉科就诊排除鼻腔占位性病变,日常可生理盐水冲洗维护鼻腔清洁。